교육과정 | 강의명 | 느리게 나이 드는 습관 | |||
대상 | 일반 | 연령대 | 무관 | ||
강의요일 | 토요일 | 강의시간 | 10:30~12:00(90분) | ||
프 로 그 램 소 개 | |||||
강의개요 및 구성내용 | • 생애주기에 따른 안녕하고 충만한 노화 과정을 설명. • 조화로운 삶으로 지속가능한 성장에 대한 제안. | ||||
강의준비물 | | ||||
회차별 학습과정 세부내용 | |||||
교육내용 | 비 고 | ||||
▶사람들은 돈이나 직업상의 성취, 당장의 즐거움이나 편안함 같은 단기적인 목표를 바라보며 하루하루를 달리듯 삶을 살아간다. 그러나 노화, 질병, 노쇠와 장애라는 삶의 긴 과정을 놓고 생각해 보면 많은 이들이 앞으로의 삶에서 정작 중요한 요소들은 간과하며 매일을 보내는 것 같다. 자신의 몸과 마음을 돌보지 못하는 비뚤어진 삶은 아픈 노년을 만들 뿐 아니라, 원하는 성취에서도 멀어지는 악순환을 낳는 다. 진료와 연구를 통해 만난 생로병사의 모습들을 통해 우 리 삶의 요소들을 생애주기에 따라 어떻게 디자인할 때 보다 안녕하고 충만한 나이 듦을 얻을 수 있을지 생각해 본다. 이렇게 조화로운 삶이 디자인 되었을 때, 오히려 우리는 보다 쉽게 지속가능한 성장에도 도달할 수 있다. | |
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